Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Jason Fitzgerald. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jason Fitzgerald hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ketones, Recovery, and Enhanced Cognition: Q&A with Ketone-IQ CEO Michael Brandt

52:57
 
Chia sẻ
 

Manage episode 462659562 series 1300303
Nội dung được cung cấp bởi Jason Fitzgerald. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jason Fitzgerald hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Whether or not you've tried ketones yourself yet, you should hear the fascinating research and predictions from an expert.

Michael Brandt is the founder and CEO of Ketone-IQ. He's also a 2:42 marathoner, triathlete, and former professor at the Academy of Art in San Francisco.

We talk about:

  • What ketones actually are and how they relate to energy
  • What happens to your body when you take ketones
  • The cognitive benefits of drinking ketone shots
  • How ketones can affect post-exercise recovery
  • Where ketone research and usage might go in the next 5-10 years

Send this episode to a runner you know who might want to try using ketones.

Links & Resources from the Show:

Thanks to 2Before!

We are supported by 2Before, a powerful sports supplement made from New Zealand Blackcurrants designed to increase endurance, manage inflammation, support immunity, and promote adaptation. 2Before helps to boost performance by increasing blood flow, making it more efficient for the body to pump oxygenated nutrient-rich blood into the muscles.

So, if you want to try to boost your performance and immune system, use code JASON for 30% off 20 packs and multi-serve packs at 2Before.com.

Thank you to 2Before for supporting Strength Running!

Thank you to 2XU!

If you haven't tried 2XU technical compression gear, you're missing out. 2XU has been the world leader in performance compression for 20 years, helping runners feel better and recover faster with compression gear that's backed by scientific evidence. Their graduated compression gear is engineered to improve blood flow and performance while speeding recovery.

Knowing that their gear is engineered for runners by runners and backed by research makes me absolutely love 2XU. Go to 2xu.com and use code "JASON" in all caps to get 20% off sitewide, except clearance items or wetsuits.

  continue reading

391 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 462659562 series 1300303
Nội dung được cung cấp bởi Jason Fitzgerald. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jason Fitzgerald hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Whether or not you've tried ketones yourself yet, you should hear the fascinating research and predictions from an expert.

Michael Brandt is the founder and CEO of Ketone-IQ. He's also a 2:42 marathoner, triathlete, and former professor at the Academy of Art in San Francisco.

We talk about:

  • What ketones actually are and how they relate to energy
  • What happens to your body when you take ketones
  • The cognitive benefits of drinking ketone shots
  • How ketones can affect post-exercise recovery
  • Where ketone research and usage might go in the next 5-10 years

Send this episode to a runner you know who might want to try using ketones.

Links & Resources from the Show:

Thanks to 2Before!

We are supported by 2Before, a powerful sports supplement made from New Zealand Blackcurrants designed to increase endurance, manage inflammation, support immunity, and promote adaptation. 2Before helps to boost performance by increasing blood flow, making it more efficient for the body to pump oxygenated nutrient-rich blood into the muscles.

So, if you want to try to boost your performance and immune system, use code JASON for 30% off 20 packs and multi-serve packs at 2Before.com.

Thank you to 2Before for supporting Strength Running!

Thank you to 2XU!

If you haven't tried 2XU technical compression gear, you're missing out. 2XU has been the world leader in performance compression for 20 years, helping runners feel better and recover faster with compression gear that's backed by scientific evidence. Their graduated compression gear is engineered to improve blood flow and performance while speeding recovery.

Knowing that their gear is engineered for runners by runners and backed by research makes me absolutely love 2XU. Go to 2xu.com and use code "JASON" in all caps to get 20% off sitewide, except clearance items or wetsuits.

  continue reading

391 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe