Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Sublime States - Equanimity Part II
Manage episode 354785796 series 1401965
In this episode, guest facilitator, Jennifer Wang, and Andrew Chapman tag team a talk on equanimity. Jennifer starts off by talking about how equanimity fits into the larger scheme of the Heart Practices, as a balancing factor. Then, Andrew talks about the experience of equanimity as spaciousness and letting go of control. Lastly, Jennifer shares about the common misconceptions of equanimity and then Andrew outlines the practice and offers a guided meditation. Enjoy!
340 tập
Manage episode 354785796 series 1401965
In this episode, guest facilitator, Jennifer Wang, and Andrew Chapman tag team a talk on equanimity. Jennifer starts off by talking about how equanimity fits into the larger scheme of the Heart Practices, as a balancing factor. Then, Andrew talks about the experience of equanimity as spaciousness and letting go of control. Lastly, Jennifer shares about the common misconceptions of equanimity and then Andrew outlines the practice and offers a guided meditation. Enjoy!
340 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.