Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Dr. Brian Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Brian Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

What is Stealing Your Energy?

34:42
 
Chia sẻ
 

Manage episode 304771745 series 2956125
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Brian Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Brian Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

With so many things competing for our time and attention, it's hard to determine what's robbing you of the precious energy that you have designated for each day. What are you to do about it? Stay tuned as we explore the answer.
Show Notes:
-What's robbing us of our precious energy that we have designated for each day
-Energy robbers: stress and sleeplessness
-Look at 2 Sides of the stress coin: over release of fight or flight chemicals versus the constant dopamine push
-78% of people say they have significant stress in their lives
-Half of all adults report that stress has impacted their life and relationships
-Unchecked stress elevates adrenaline, cortisol and ultimately increases your fat level.
-Chronic stress has been linked to brittle bones, cognitive decline
-We creating this perfect atmosphere for loss of productivity and low energy
Do you have a question for Dr Brian?
Please leave a message here: https://drbriangbrown.com/question
Interested in optimizing your health and performance?
Join the 5 Day Gene Hack Boot Camp
https://drbriangbrown.com/genehack/bootcamp
Frustrated by Western medicine and not getting the answers or solutions to your health problems,
we can't guarantee results but Dr Brian has helped his clients optimize their health and performance for decades. You have 2 choices here:
1) Ask for a consult: https://drbriangbrown.com/contact
2) Take your health into your own hands and learn Dr Brian's proprietary system for isolating the root causes of most of today's enigmatic health issues... Click Here Now: https://drbriangbrown.com/gha

  continue reading

152 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 304771745 series 2956125
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Brian Brown. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Brian Brown hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

With so many things competing for our time and attention, it's hard to determine what's robbing you of the precious energy that you have designated for each day. What are you to do about it? Stay tuned as we explore the answer.
Show Notes:
-What's robbing us of our precious energy that we have designated for each day
-Energy robbers: stress and sleeplessness
-Look at 2 Sides of the stress coin: over release of fight or flight chemicals versus the constant dopamine push
-78% of people say they have significant stress in their lives
-Half of all adults report that stress has impacted their life and relationships
-Unchecked stress elevates adrenaline, cortisol and ultimately increases your fat level.
-Chronic stress has been linked to brittle bones, cognitive decline
-We creating this perfect atmosphere for loss of productivity and low energy
Do you have a question for Dr Brian?
Please leave a message here: https://drbriangbrown.com/question
Interested in optimizing your health and performance?
Join the 5 Day Gene Hack Boot Camp
https://drbriangbrown.com/genehack/bootcamp
Frustrated by Western medicine and not getting the answers or solutions to your health problems,
we can't guarantee results but Dr Brian has helped his clients optimize their health and performance for decades. You have 2 choices here:
1) Ask for a consult: https://drbriangbrown.com/contact
2) Take your health into your own hands and learn Dr Brian's proprietary system for isolating the root causes of most of today's enigmatic health issues... Click Here Now: https://drbriangbrown.com/gha

  continue reading

152 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh