))
Dr. Debra Shapiro - Menopause, Sex, and Your Vagina
Manage episode 446639849 series 3597480
Nội dung được cung cấp bởi Lauren Bernick. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lauren Bernick hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Question or comment? Send a text to Age Like a Badass Mother
Are you ready to learn about your vagina, sexual health, and menopause? If you are easily offended or do not care for a very frank conversation about all things vag, you might want to skip this episode.
Dr. Deborah Shapiro shares her insights on the physiological changes that occur during menopause, common symptoms, and effective management strategies, including the role of diet and lifestyle. We talk about sexual health and intimacy during menopause, highlighting communication and self-exploration. We delve into vaginal health products, enhancing sexual pleasure, navigating menopausal hormone therapy, maintaining vaginal hygiene (all you need is water, people), and how to avoid a bladder infection. Grab a glass of wine or a mug of tea for this one.
35 tập
Chia sẻ
