Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Dr Kirsty Seward. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr Kirsty Seward hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

(#6) Lessons from quitting alcohol

48:46
 
Chia sẻ
 

Manage episode 327436428 series 3345144
Nội dung được cung cấp bởi Dr Kirsty Seward. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr Kirsty Seward hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week I celebrated a milestone of 9 months alcohol free - I shared this milestone on my Instagram and I got such a huge response of messages (which I'm so grateful for). Quitting alcohol has been a conscious personal decision for me and for my healing. I had no idea I had inspired so many of my followers to also go down this path too✨ - so I decided to dedicate this podcast episode to my journey of quitting alcohol.
In this episode you will learn,

  • My reasons to eliminate alcohol
  • How my mission to be of service to my purpose and to YOU inspired me
  • Lessons that I've learnt from quitting alcohol (such as 'more authentic relationships' and 'feeling my emotions')
  • If I plan to reintroduce alcohol
  • How I navigate social occasions being alcohol free
  • plus answering the questions submitted by you and so much more!

As always, I am so grateful for you listening to the wisdom I am here to share ✨
If this episode resonates with you, please share it with those you love and help me have more impact by writing a review of the podcast ✨
All my love
Kirst
X.
Want more value?
Let’s connect...
...sign up to my email community to receive weekly wisdom drops, inspiration and body image healing tips….
all content is created with Y-O-U in mind!
BONUS when you sign up get my FREE ebook ‘5 steps to body image freedom’
click here to sign up

  continue reading

43 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 327436428 series 3345144
Nội dung được cung cấp bởi Dr Kirsty Seward. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr Kirsty Seward hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week I celebrated a milestone of 9 months alcohol free - I shared this milestone on my Instagram and I got such a huge response of messages (which I'm so grateful for). Quitting alcohol has been a conscious personal decision for me and for my healing. I had no idea I had inspired so many of my followers to also go down this path too✨ - so I decided to dedicate this podcast episode to my journey of quitting alcohol.
In this episode you will learn,

  • My reasons to eliminate alcohol
  • How my mission to be of service to my purpose and to YOU inspired me
  • Lessons that I've learnt from quitting alcohol (such as 'more authentic relationships' and 'feeling my emotions')
  • If I plan to reintroduce alcohol
  • How I navigate social occasions being alcohol free
  • plus answering the questions submitted by you and so much more!

As always, I am so grateful for you listening to the wisdom I am here to share ✨
If this episode resonates with you, please share it with those you love and help me have more impact by writing a review of the podcast ✨
All my love
Kirst
X.
Want more value?
Let’s connect...
...sign up to my email community to receive weekly wisdom drops, inspiration and body image healing tips….
all content is created with Y-O-U in mind!
BONUS when you sign up get my FREE ebook ‘5 steps to body image freedom’
click here to sign up

  continue reading

43 tập

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh