))
Good Vibes Only with Ciara McGinley
Manage episode 363935361 series 3455765
Nội dung được cung cấp bởi Marie Reynolds. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marie Reynolds hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Finding Quiet was founded by Ciara McGinley (pronounced Keira), in 2021. Combining traditional meditation practices and mindfulness techniques to help make mindful living in this noisy, modern world accessible and realistic.
Ciara found that her hectic life as a Beauty and Wellbeing Journalist needed the balance of Meditation and Mindfullness venture Findingquiet.co.uk
In today's episode Marie and Ciara talk about the importance of introducing daily techniques to quieten the mind and restore balance.
Marie gives an insight into understanding with vibrations and frequencies matter when it comes to your skin and wellbeing. She takes you on a journey of how the environment we surround ourselves in and the people we associate with can impact our mood and health.
Thank you for listening!
Website: mariereynoldslondon.com
Instagram:
Marie's page @mariereynolds_mrl
Marie Reynolds London Skin and Wellness range @mariereynoldslondon
Facebook: Marie Reynolds London Page
TikTok: Mariereynolds_london
24 tập
Chia sẻ
