MeMonday (Slow Down...You're Moving Too Fast)

Itz Why With Lynn Lessell: Managing Stress To Be Your True Self

Nội dung được cung cấp bởi SpeakEasy Studios and Lynn Lessell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SpeakEasy Studios and Lynn Lessell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

7M ago 8:51

MP3•Trang chủ episode

In this episode of MeMonday, host Lynn delves into a common frustration we all experience: the feeling that taking small steps towards our goals isn't getting us there fast enough. She explores the idea that rushing and taking shortcuts may ultimately lead us on a longer and more challenging route. Join Lynn as she shares personal anecdotes and insightful perspectives on the importance of patience and embracing the journey rather than solely focusing on the destination. Tune in to gain valuable insights and reassurance that progress is still being made, even if it feels like it's taking longer than anticipated.

#MeMonday #GoalSetting #PatienceIsKey #JourneyOverDestination #SmallStepsBigResults #ShortcutMisconceptions #MindfulProgress #PersonalGrowth #StayMotivated #SelfReflection

69 tập

#Fitness #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #SpeakEasy Studios #Lynn Lessell #Stress #Stress Management #Depression #Anxiety #Fatigue #Overcoming #Triumph