1722: Fitness Vs. Diet - Which Should You Focus on First by Emma Hogan with Les Mills

Optimal Health Daily

Nội dung được cung cấp bởi Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dr. Neal Malik. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Dr. Neal Malik hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2y ago 10:54

MP3•Trang chủ episode

Emma Hogan with Les Mills tells you whether to focus on fitness or diet first

Episode 1722: Fitness Vs. Diet - Which Should You Focus on First by Emma Hogan with Les Mills

On a mission to create a fitter planet, Les Mills is the global group fitness leader serving up science-backed workouts and evidence-based education.

You can experience LES MILLS™ workouts in 20,000 fitness clubs around the world, or access 1000+ world-leading workouts anytime, anywhere using LES MILLS™ On Demand. To discover the latest fitness insights and advice visit lesmills.com/fit-planet.

The original post is located here: https://www.lesmills.com/us/fit-planet/health/research-roundup-diet/

Visit Me Online at OLDPodcast.com

Interested in advertising on the show? Visit https://www.advertisecast.com/OptimalHealthDailyDietNutritionFitness

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

3300 tập