Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Danielle A. Vann. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Danielle A. Vann hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

GYLTG 307: 10 Questions to Shift Your Mindset

14:47
 
Chia sẻ
 

Manage episode 409237870 series 2966633
Nội dung được cung cấp bởi Danielle A. Vann. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Danielle A. Vann hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Janice Q. submitted today’s Mindset Reset. She wrote: “I love these (Mindset Resets.) I’ve learned so much about my thought process. I was wondering if there were any questions I could ask myself to help check in and reset instead of just being a specific thing. Is there something more broad that could help me find that center?”

Great question! Yes.

The best way to check in with yourself is obviously through pen and paper. You can do it mentally, but let’s talk about some questions. Ten simple questions that are meant to support your mental health and help you regulate your emotions. This exercise is simple and takes less than one minute per question to answer.

If you give yourself a redirection point, you can create a mindset shift. These ten questions are how to do it!

Thank you for the question!

I challenge you to hold space for yourself and put yourself in the first position! Doing so is an essential life tool that helps elevate and reset your mindset.

Love this mini reset and want to keep the inspiration and conversation going? Send your request to getyourlifetogethergirlnow@gmail.com. Join the 25K members on Instagram, Facebook, and Tik Tok who are engaging in their own life revolution daily. Like this show? Please leave us a review here – even one sentence helps! Also, please post a screenshot of you listening on Instagram & tag us so we can thank you personally! Sign up for the Get Your Life Together, Girl Insider Email here!

Still looking for more? Visit: www.getyourlifetogethergirl.com and the Get Your Life Together, Girl personal development blog. If you are interested in learning more about your emotions, you don’t want to miss the NEW You Are Only as Strong as Your Weakest Emotion downloadable journal! Podcast listeners receive a 50% discount off their purchase. Click here to check it out!

Join THE GET YOUR LIFE TOGETHER, GIRL COMMUNITY.

  continue reading

351 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 409237870 series 2966633
Nội dung được cung cấp bởi Danielle A. Vann. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Danielle A. Vann hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Janice Q. submitted today’s Mindset Reset. She wrote: “I love these (Mindset Resets.) I’ve learned so much about my thought process. I was wondering if there were any questions I could ask myself to help check in and reset instead of just being a specific thing. Is there something more broad that could help me find that center?”

Great question! Yes.

The best way to check in with yourself is obviously through pen and paper. You can do it mentally, but let’s talk about some questions. Ten simple questions that are meant to support your mental health and help you regulate your emotions. This exercise is simple and takes less than one minute per question to answer.

If you give yourself a redirection point, you can create a mindset shift. These ten questions are how to do it!

Thank you for the question!

I challenge you to hold space for yourself and put yourself in the first position! Doing so is an essential life tool that helps elevate and reset your mindset.

Love this mini reset and want to keep the inspiration and conversation going? Send your request to getyourlifetogethergirlnow@gmail.com. Join the 25K members on Instagram, Facebook, and Tik Tok who are engaging in their own life revolution daily. Like this show? Please leave us a review here – even one sentence helps! Also, please post a screenshot of you listening on Instagram & tag us so we can thank you personally! Sign up for the Get Your Life Together, Girl Insider Email here!

Still looking for more? Visit: www.getyourlifetogethergirl.com and the Get Your Life Together, Girl personal development blog. If you are interested in learning more about your emotions, you don’t want to miss the NEW You Are Only as Strong as Your Weakest Emotion downloadable journal! Podcast listeners receive a 50% discount off their purchase. Click here to check it out!

Join THE GET YOUR LIFE TOGETHER, GIRL COMMUNITY.

  continue reading

351 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh