Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Risa Williams. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Risa Williams hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The Motivation Mindset with Risa Williams & Erica Curtis: The Brain Boost - Fall Organization

24:54
 
Chia sẻ
 

Manage episode 378196558 series 3390587
Nội dung được cung cấp bởi Risa Williams. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Risa Williams hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Send us a text

What are the "clutter zones" of your home? And how much clutter can you tolerate on a weekly basis? What effect is clutter having on your brain on a daily basis?
Risa Williams and Erica Curtis clean-up connotations associated with cleaning and getting organized in this special Brain Boost episode called: Fall Organization. Fall can be a busy a time with school starting again, upcoming holiday arrangements, and other things that might start piling onto our to-do lists.
They coin a new term together, "clutter tolerance," to explain how each of us is different in how much clutter we can look at before it starts to stress us out.
How do we keep our home feeling calm in a psychological way during this season? Learn some tools and tricks to see the fun in getting things organized, so you can have more time to do the things you really want to do this Fall.
Tools discussed: Clutter Zones and Cleaning Principles (Risa's tools), Contained Clutter (Erica's tool), and the idea of "just one thing," "clutter tolerance," and "just do it for ten minutes" (Erica and Risa's combined tools).
Hosts: Risa Williams, risawilliams.com, @risawilliamstherapy.
Erica Curtis, therapywitherica.com, @ericakcurtis.

So Meta
Inspiring stories of resilience: overcoming struggles, finding purpose, transforming lives
Listen on: Apple Podcasts Spotify

Support the show

For info on books, workshops, guests, and future episodes, please visit: risawilliams.com.
*All tools discussed on the show are meant for educational purposes only and not as a replacement for therapy or medical advice.

  continue reading

Chương

1. The Motivation Mindset with Risa Williams & Erica Curtis: The Brain Boost - Fall Organization (00:00:00)

2. [Ad] So Meta (00:12:47)

3. (Cont.) The Motivation Mindset with Risa Williams & Erica Curtis: The Brain Boost - Fall Organization (00:13:37)

77 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 378196558 series 3390587
Nội dung được cung cấp bởi Risa Williams. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Risa Williams hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Send us a text

What are the "clutter zones" of your home? And how much clutter can you tolerate on a weekly basis? What effect is clutter having on your brain on a daily basis?
Risa Williams and Erica Curtis clean-up connotations associated with cleaning and getting organized in this special Brain Boost episode called: Fall Organization. Fall can be a busy a time with school starting again, upcoming holiday arrangements, and other things that might start piling onto our to-do lists.
They coin a new term together, "clutter tolerance," to explain how each of us is different in how much clutter we can look at before it starts to stress us out.
How do we keep our home feeling calm in a psychological way during this season? Learn some tools and tricks to see the fun in getting things organized, so you can have more time to do the things you really want to do this Fall.
Tools discussed: Clutter Zones and Cleaning Principles (Risa's tools), Contained Clutter (Erica's tool), and the idea of "just one thing," "clutter tolerance," and "just do it for ten minutes" (Erica and Risa's combined tools).
Hosts: Risa Williams, risawilliams.com, @risawilliamstherapy.
Erica Curtis, therapywitherica.com, @ericakcurtis.

So Meta
Inspiring stories of resilience: overcoming struggles, finding purpose, transforming lives
Listen on: Apple Podcasts Spotify

Support the show

For info on books, workshops, guests, and future episodes, please visit: risawilliams.com.
*All tools discussed on the show are meant for educational purposes only and not as a replacement for therapy or medical advice.

  continue reading

Chương

1. The Motivation Mindset with Risa Williams & Erica Curtis: The Brain Boost - Fall Organization (00:00:00)

2. [Ad] So Meta (00:12:47)

3. (Cont.) The Motivation Mindset with Risa Williams & Erica Curtis: The Brain Boost - Fall Organization (00:13:37)

77 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh