))
The Impact of Social Media on your Mental Health
Manage episode 409931948 series 3454069
Nội dung được cung cấp bởi Wiebke & Kirsty. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Wiebke & Kirsty hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Many of us use social media daily, but don't realise how these apps may be affecting our mental health, body image and the way we socialise.
In this episode we discuss how to become aware of the way that you use these apps and how they may be affecting your mental wellbeing and how you can be in control of your online world.
The instagram accounts we mentioned in this episode:
whitneysysimmons
emilyhackettfit
emilyskyefit
jamessmithpt
denaemercer
the.holistic.psychologist
sharellegrant
demi.rose.allway
hayleymorris3 (Me vs Brain)
Follow us on socials for more content:
Kirsty: @kirstysholmes
V: @wiebkehnsn
Subscribe to hear more and if you related to this episode, please leave a review!
60 tập
Chia sẻ
