))
Discover Your Feet, episode 83
Manage episode 379397862 series 3458505
Nội dung được cung cấp bởi Pamela Stokes. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Pamela Stokes hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Join Move Into Coherence host, Pamela Stokes, as we learn about the feet, how to keep them flexible, what shoes are best, and how to avoid bunions. Enjoy the mindful movement called Discover Your Feet. Thanks for joining in!
Chương
1. Introduction (00:00:00)
2. Bad Shoes, Good Shoes (00:00:22)
3. Discover Your Feet (00:07:06)
4. Awareness is a Good Thing (00:20:31)
5. How about Orthotics? (00:21:44)
6. Recap and Sign-off (00:23:43)
104 tập
Chia sẻ
