You Know Diets Aren’t The Answer and You Hate How You Feel
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 351255783 series 2913275
Nội dung được cung cấp bởi Nadia Felsch BHSc. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nadia Felsch BHSc hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Don't want to cut carbs and chocolate nor do you feel free in your body? Such a normal and hard place to be. And one you can move forward from.
In this episode I explore:
- Why you feel stuck here
- The roots of that stuckness
- The truths to acknowledge
- How to move forward
DM me on IG
Find the full show notes here
- Find daily non-diet nourishment on Instagram @nadiafelsch
- Join the (free) Food and Body Freedom Community
- Share your lightbulb moments from this episode with me
- Leave a review for the podcast to help others find it
- Book a session with me
75 tập