Artwork

Nội dung được cung cấp bởi André Sturesson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được André Sturesson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#5: The Delightful Vitamin D - Professor Michael F. Holick

53:46
 
Chia sẻ
 

Manage episode 254344597 series 2625527
Nội dung được cung cấp bởi André Sturesson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được André Sturesson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Everything you need to know about Vitamin D: What it is, what to measure, various effects on: health, mental health, cognition, autoimmune disease, the brain, our genes etc. The optimal range of Vitamin D and instructions for getting your vitamin D from the sun and supplements.

Professor Michael F. Holick is an internationally recognized expert in the field of Vitamin D. He was responsible for identifying 25-hydroxycitamin D3 as the major circulating form of vitamin D in human blood. He has published over 800 journal articles, book chapters, editorials, and proceedings. He has also written 13 books including the best seller The Vitamin D Solution.

For more episodes, inspiration and more, follow André at:

Instagram: instagram.com/HealthPsychologyAndHumanNature

Facebook: facebook.com/HealthPsychologyAndHumanNature

Friends, enjoy and have a great day.

  continue reading

52 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 254344597 series 2625527
Nội dung được cung cấp bởi André Sturesson. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được André Sturesson hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Everything you need to know about Vitamin D: What it is, what to measure, various effects on: health, mental health, cognition, autoimmune disease, the brain, our genes etc. The optimal range of Vitamin D and instructions for getting your vitamin D from the sun and supplements.

Professor Michael F. Holick is an internationally recognized expert in the field of Vitamin D. He was responsible for identifying 25-hydroxycitamin D3 as the major circulating form of vitamin D in human blood. He has published over 800 journal articles, book chapters, editorials, and proceedings. He has also written 13 books including the best seller The Vitamin D Solution.

For more episodes, inspiration and more, follow André at:

Instagram: instagram.com/HealthPsychologyAndHumanNature

Facebook: facebook.com/HealthPsychologyAndHumanNature

Friends, enjoy and have a great day.

  continue reading

52 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh