Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Aimee Beltran. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aimee Beltran hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

226: What Are You Looking Forward To?

1:04:04
 
Chia sẻ
 

Manage episode 431305506 series 2398872
Nội dung được cung cấp bởi Aimee Beltran. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aimee Beltran hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

🎉 Just came back from a fabulous birthday weekend getaway with my family, and it hit me—there's genuine magic in having things to look forward to! 🌟 This week on Irresistible You, I'm diving deep into why making plans is not just about fun—it's a must-have for your emotional and mental health.
When your calendar's marked with exciting events, it keeps you motivated, aligned with your weight loss goals, and out of those life-sucking ruts. Tune in as I share the joys from my trip and unpack how looking forward to great moments can inspire you to stay focused on your weight loss goals and feel irresistible.
Links Mentioned

Support the show

  continue reading

245 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 431305506 series 2398872
Nội dung được cung cấp bởi Aimee Beltran. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aimee Beltran hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

🎉 Just came back from a fabulous birthday weekend getaway with my family, and it hit me—there's genuine magic in having things to look forward to! 🌟 This week on Irresistible You, I'm diving deep into why making plans is not just about fun—it's a must-have for your emotional and mental health.
When your calendar's marked with exciting events, it keeps you motivated, aligned with your weight loss goals, and out of those life-sucking ruts. Tune in as I share the joys from my trip and unpack how looking forward to great moments can inspire you to stay focused on your weight loss goals and feel irresistible.
Links Mentioned

Support the show

  continue reading

245 tập

Alle episoder

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh